[...] SKŁADNIKI AKTYWNE TRI CRET Zawartość jednej porcji zaw:Wartość energetyczna 2,4 kcal Białko 0 mg Węglowodany 0,6 g Tłuszcz 0 mg Jabłczan tri-kreatyny 3000 mg http://www.sfd.pl/sklep/UNS_Tri_Cret-opis32843.html#opis Jest to dokładnie ten produkt, tylko właśnie czy nie zwiększyć dawki do 10 tabletek w dt i 5 w dnt bo wychodzi na to, ze jedna [...]
[...] CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Czytaj więcej na https://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html
j/w ewentualnie jezeli ma byc bardziej ekonomicznie to to np http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_WPC_Protein_ECONO_v2-opis26459.html jak na ta cene to badzo spoko białko, jedyny mankament to piana ktorej troche sie robi ale i tak lepiej wypada pod wzg. chociazby ceny,smaku niz Ostrowia
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
no to polecam ci Bcaa na regeneracje jest najlepsze , bierzesz okolotreningowo czyli przed i po treningu , w dni ktore nie cwiczysz nie bierzesz , bialko to jesli masz braki w diecie tylko http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_BCAA_Xtra-opis3491.html Zmieniony przez - rutkow w dniu 2012-05-16 21:03:37
[...] serwatkowe - jedna z firm , o której mało kto wie - lepiej wybrać coś sprawdzonego przez ludzi - Olimp,Ultimate Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!
[...] I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg -przysiad: Czytaj więcej na https://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html
Kiepsko. Białko to nie wszystko, a żadne suplementy same z siebie nie przyniosą żadnych korzyści. Właściwe odżywianie to ponad połowa drogi do sukcesu. Przeczytaj. Mam nadzieję iż zachęci Cię to do jej ułożenia: http://www.sfd.pl/Czynniki_warunkuj%C4%85ce_sukces_w_kulturystyce.Artyku%C5%82_dla_ka%C5%BCdego!-t226776.html
http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html zobacz te Wiem wiem ale tu wychodzi 1500G za 80zł + ok 10zł wysyłka czyli 300G mam wiecej i taniej.A pewnie jeszcze dokupie białko to co wyslales albo ECONO
Najlepiej zjeść normalne śniadanie, o efekcie którym mówisz to każde białko się sprawdzi np wpc http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html nie spodziewaj się ze hulka z siebie zrobisz, to są odżywki, uzupełniają braki w odżywianiu
próbowałem i białko i gainera z sfd i nie narzekalem ;) choc osobiscie walilbym mass xxl lub magnum ;) patrz po skladach i cenach ;)bo czasami nie warto przeplacac,a czasem warto dodac 5 zl i miec cos dobrego ;)pozdrawiam
A takie białko warte uwagi? Bo cena naprawdę bardzo dobra. https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_WPC_Protein_Econo-opis33869.html#opis Zmieniony przez - lolek871 w dniu 2020-03-21 22:39:49
[...] kawestia czy jestes osoba poczatkujaca czy tez nie, wteyd mozna pomyslec o suplementacji HMB;-) warto bys wypelnil ankiete dzialu i napisal cos wiecej o sobie http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html co do kreatyny kwestia stazu;-) jak sa opanowane podstawy treningowe i trenujesz odpowiednio dlugo, dopadl Cie zastoj mozna [...]
[...] CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Czytaj więcej na https://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html
Wiek: 18 Płeć: mężczyzna Waga: 78,7 Wzrost: 177 Poziom bf (zdjęcie poglądowe) : <15% Aktywność w ciągu dnia (cały tydzień): (praca/uczelnia/zajęcia domowe? O której trenuję, wstaję, kładę się spać? O której mam przerwy w pracy?): szkoła,dużo ruchu,weekendy praca Uprawiane sporty, częstość i intensywność treningów, staż treningowy, sprzęt którym [...]
to zalerzy.... izolaty sie szybko wchlaniaja ale sa drozsze.... osobiscie kupuje bialko SFD jest tanie i dobre jakosciowo, dodatkowo jest smaczne i latwo rozpuszczalne. Nic wiecej nie potrzeba. ALe pamietaj ze od samego bialka nie urosniesz musisz miec diete. Zmieniony przez - parab0l w dniu 2012-11-27 21:58:29